Dlaczego chcesz poprawić swoje umiejętności piłkarskie? Czy to tylko dlatego, że chcesz stać się lepszy, kiedy grasz towarzysko u siebie? Chcesz być gwiazdą drużyny uniwersyteckiej? Ten artykuł jest pełen przydatnych wskazówek dotyczących piłki nożnej.Niech nauka stanie się częścią Twojego piłkarskiego schematu.

Zbyt wiele osób uważa, że ​​sport, taki jak piłka nożna, polega na byciu fizycznym. Twój mózg jest równie ważny. Musisz ćwiczyć swój umysł, aby móc nauczyć się wzorców swojego zespołu i podejmować decyzje w ułamku sekundy. To mózg i siła są ważne w piłce nożnej.Aby zwiększyć celność jako kicker, naucz się prawidłowego kopania piłki. Wielu kickerów popełnia błąd polegający na kopaniu przodem stopy. Zamiast tego powinni kopać bokiem stopy. Zwiększy to celność, a także odległość i może wygrać grę.Jeśli chcesz być dobrym piłkarzem, musisz stale pracować nad swoją zwinnością. Świetne ćwiczenia sprawnościowe, które możesz wykorzystać do regularnych treningów, obejmują skakanie na linie, przeskakiwanie pachołków i bieganie przez opony. Jeśli możesz, ustaw sobie kurs dla każdej aktywności do regularnego użytku.Dowiedz się o różnych rodzajach piłki nożnej. Tackle football to rodzaj piłki nożnej, w którą gra NFL, która jest bardzo fizyczna. Futbol flagowy polega na zerwaniu „flagi” lub wstążki z przeciwnika. Dotykowy futbol obejmuje „odbicia”, w których po prostu dotykasz innego gracza obiema rękami.Świetną radą treningową, jeśli jesteś ofensywnym lub defensywnym liniowym, jest ćwiczenie uderzania w sanki tak często, jak to możliwe. Sanie to w zasadzie płyta z metalu z wyściółką na końcu, która reprezentuje przeciwną linię. Pędzisz i naciskasz tak, jak w prawdziwej grze.Pamiętaj, że granie w biegu to coś innego niż gra z odbiorem. Chcesz odebrać piłkę rozgrywającemu tylko jedną ręką. Nie zakrywasz go obiema rękami, dopóki nie zostaniesz zaatakowany.

Upewnij się, że trzymasz piłkę, aż usłyszysz gwizdek przerywający grę.Jeśli chcesz być świetny na boisku podczas gry, musisz być świetny w zarządzaniu czasem poza boiskiem.

Dotyczy to zarówno sezonu, jak i poza nim. Trening na dowolną pozycję piłkarską zajmuje długie i konsekwentne godziny aktywności fizycznej. Musisz także zadbać o to, aby wystarczająco dużo odpocząć. Wszystko to wymaga dużo wolnego czasu, ale także mentalnej dyscypliny, aby to ustrukturyzować.Nie bój się onieśmielać jako piłkarz, ponieważ może to naprawdę pomóc w twojej grze. Kiedy przeciwnicy myślą, że jesteś zły i wiedzą, że uderzysz ich mocno, może to zmienić ich sposób gry i spowodować, że popełnią błędy. Bądź znany jako ktoś, z kim tak naprawdę nie chcą się zmierzyć, a masz przewagę, zanim nawet pokażesz swoje prawdziwe umiejętności gry.Pracuj nad ćwiczeniami, które zwiększą Twoją ogólną prędkość. Podczas meczu piłki nożnej zostaniesz poproszony o dużo sprintu. To z pewnością obciąży twoje ciało. Będziesz popychany podczas każdej gry. Aby się na to przygotować, wbuduj sprinty w sesje treningowe. Pomoże Ci to osiągnąć najlepsze wyniki w czasie gry.Dobrą wskazówką dla piłki nożnej jest okazanie wdzięczności swoim ofensywnym i defensywnym zawodnikom. Są to niedoceniani bohaterowie gry i dają „gwiazdom” możliwość grania, które robią. Bez świetnego centrum rozgrywający miałby trudniejsze zadanie, a słaba linia ofensywna często może cię wyrzucić.Teraz przeczytałeś cały artykuł. Mam nadzieję, że nauczyłeś się z porad ekspertów w nim zawartych. Te porady ekspertów mogą pomóc, ale musisz je zastosować. Korzystanie z tych technik na boisku pobudzi twoich kolegów z drużyny do zwycięstwa.